余额宝提供了几种免费提现的方法，以下是其中的五个：

1. 蚂蚁积分兑换：使用蚂蚁积分来兑换免费提现额度。当免费提现额度用完后，支付宝会提示你使用积分进行兑换。

2. 开通余利宝：将余额宝中的资金转入到余利宝，然后通过余利宝免费提现到银行卡。这个方法相当于通过余利宝“中转”一下，从而实现免费提现。

3. 利用基础免费额度：支付宝规定同一身份证下的多个实名账户终身共享2万元的基础免费额度，包括转账到银行卡和账户余额提现等。在这个额度范围内提现是不需要手续费的。

4. 升级支付宝会员等级：将支付宝账户升级到一定的会员等级，比如钻石会员，可能会享有更多的免费提现权益。

5. 领取官方免费提现码：关注支付宝的官方活动，有时会发放免费提现码，领取后可用于免费提现。

6. 银行或ATM机提现：每月前三次使用支付宝提现到银行卡是免费的，从第四次开始就需要支付手续费。因此，可以选择到银行或ATM机提现，以规避手续费。

在使用这些方法时，建议仔细阅读支付宝的相关规则和指南，确保正确操作，避免不必要的费用支出。同时，也要留意支付宝不定期推出的各种优惠活动，可能会有额外的免费提现机会。