保险退保是可以在手机上进行退保的。如果用户是通过线上投保的产品，那么可以直接用手机登录第三方投保平台，进行退保操作。如果不是在互联网上投保的，那么通过线下传统的销售渠道办理的保险，就不能直接用手机进行退保，必须要带上相关资料到保险公司去。

此外，在犹豫期内退保并不会造成任何的损失，不过一旦超过犹豫期，退保就会造成一定的损失。

第三方退保险机构是否合法？

第三方退保机构是合法的，只要大家找的是正规机构去操作就不会有问题。

另外，由第三方机构代为办理退保业务，其优点也是很多的，由于工作人员较为专业，可以通过他们对退保业务的了解，为投保人降低退保带来的损失，也可以让投保人更好地维护自己的合法权益。